أمراض وعلاجات

أحسن علاج للقولون العصبي بالأعشاب

أحسن علاج للقولون العصبي بالأعشاب تعرفي عليها مع ست البيت، أن الغالبية العظمى من الناس وخاصة النساء يتألمون كثيرًا نتيجة معانتهم بالقولون العصبي الذي ينتج عنه انتفاخ البطن نتيجة للغازات المتواجدة داخل المعدة ممن يسبب المغص الشديد.

عندما تصاب المرأة بهذه الاضطرابات تسوء حالتها النفسية نتيجة ما تشعر به من مغص من جهة ومن جهة أخرى تسوء وتبطيء عملية الهضم وانتفاخ البطن هذا إلى جانب الإحساس بالقيء.

في كثير من الأحيان نجد أن الادوية لا تحقق النتيجة المرجو لمريض أو مريضة القولون العصبي، فهنا يأتي دور الطب البديل والاعشاب فهناك الكثير من الأعشاب لعلاج هذه الحالة، وسأعرض في هذا المقال هذا الموضوع بالتفصيل.

أحسن علاج للقولون العصبي بالأعشاب
أحسن علاج للقولون العصبي بالأعشاب

أعرض القولون العصبي

للقولون العصبي العديد من المشاكل التي تسبب الازعاج للمريض وخاصة إذا كان هذا المريض من النساء فكثير ما يسبب لهن الازعاج وسوء حالتهم النفسية، فأن شعرتي سيدتي بهذه الاعراض أو بعضها فيمكننا القول بأنكٍ ممن يعاونون أو المصابون بالقولون العصبي:

  • سوء وبطء في عملية الهضم ينتج عنه انتفاخ البطن وتقلصات شديدة.
  • الشعور بآلام في المعدة وذلك ينتج عنه أما الاسهال أو الإمساك الشديد.
  • وجد بعض الأطعمة يصعب على المريض بالقولون العصبي هضمها وذلك نتيجة حساسية مزمنة منها.
  • الشعور بحموضة المعدة بشكل كبير.
  • الإحساس بضيق في عملية التنفس.
  • الشعور بألم شديدة بعد الأكل في البطن وخاصة اسفلها.
  • الإحساس بإمساك الشديد.

نصائح وتعليمات لعلاج القولون العصبي

إذا كنتي ممن يعانون سيدتي من هذه الإعراض فعليكٍ اتباع هذه التعليمات حتى تتجنبي دائمًا مشاكل القولون العصبي:

  • تناول الفواكه والخضروات الطازجة وخاصة التي بها ألياف.
  • عليكٍ تجنب أكل كل ما يسبب لكٍ انتفاخات البطن مثل الفول والعدس والاطعمة المطهية بالكثير من البصل وغيرها فكل هذا يسبب الانتفاخ الشديد.
  • الحد من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
  • عدم التدخين والتوقف عنه أي كان نوع التدخين.
  • تنجني شرب المشروبات الغازية وفهي مسبب أساسي لانتفاخ البطن لما تحتوي عليه من نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون.
  • تجنبي القلق والتوتر فهما عامل أساسي ورئيسي في الإصابة بالقولون العصبي.
  • الابتعاد قدر الإمكان عن تناول الاكل خارج البيت وخاصة الوجبات السريعة لكونها مليئة بالدهون، مع تجنب ايضًا الافراط في استخدام البهارات الكثير عن الطهي.
  • عليكٍ مضغ الطعام جيدًا وعدم الاكل بسرعة.
أحسن علاج للقولون العصبي بالأعشاب
أحسن علاج للقولون العصبي بالأعشاب

علاج القولون العصبي بالأعشاب

هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية التي تساعد مريض أو مريضة القولون العصبي من التخلص والحد من اعراضه ومنها:

اليانسون

يعتبر اليانسون من أولي الأعشاب التي تخفف وتحد من أعراض القولون العصبي، ويساعد ايضًا على راحة الاعصاب والتقليل من التوتر وعدم اثارت الاعصاب وشدها مثل المشروبات التي تحتوي على كافيين ولذلك فينصح تناول ولو كوب واحد من اليانسون كل يومًا.

النعناع

فهو مثله مثل اليانسون يخفف من أعراض القولون العبي ومشاكله الكثيرة، كما أنه ينصح بتناوله باستمرار ومن وقت لأخر لتجنب أي من هذه المشاكل القولونية.

العسل

العسل فهو شفاء للكثير من الامراض، ويعتبر العسل طارد لغازات البطن، ويعتبر ايضًا علاج عن الإصابة بالإسهال.

الحلبة

اثبتت الأبحاث أن الحلبة تساعد على العلاج من القولون والحد والتقليل من أعراضه، فهي تريح المعدة من أي تشنجات داخليه، وتساعد المصاب بالقولون العصبي اثناء عملية الإخراج، فالحلة يمكنكٍ تناولها كمشروب أعشاب أو كأقراص من الصيدلية مثلها مثل أي دواء.

الكراويا

الكراويا عبارة عن نبات تم تجفيفه للاستخدام مثله مثل البهارات، هي تعد مضادًا لانتفاخات البطن والتقليل من أعراض القولون العصبي، وهي أيضًا تستخدم للأطفال الرضع لتقليل من الانتفاخات التي يشعرون بها بعد الولادة.

وهذه الصورة بها بعض الاعشاب الاخرى التي تساعد على التخفيف من أعرض القولون العصبي ايضًا.

أحسن علاج للقولون العصبي بالأعشاب
أحسن علاج للقولون العصبي بالأعشاب

في هذا المقال قد تناولنا وقدمنا قدر امكاننا كل ما يساعدك لتجنب الإصابة بالقولون العصبي وكيفية العلاج منه عند الإصابة، ونحن في انتظار تعليقك بعد قرأتك المقال عبر صندوق التعليقات الموجود أسفل هذا المقال.

 

 

القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

انضمي لما يستمتع به الزوار الاَن ... 💗

زر الذهاب إلى الأعلى
DMCA.com Protection Status
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

موقعنا لايعرض أى إعلانات مزعجة ,من فضلك قم بتعطيل أداة مانع الإعلانات من المتصفح لكى تتمكن من تصفح الموقع بشكل أفضل ومريح، أو إستخدم متصفح أخر وشكرا لك