الحمل والولادة

كيف احمل  بتوأم

النصائح التي تساعد في الانجاب بتوام

كيف احمل بتوأم، يوجد عند النساء الرغبة  الشديدة في إنجاب توأم وحبهم للتوأم بطريقة طبيعية وأمنة، وهذا يتطلب بعض النصائح التي تؤدي إلى الإنجاب بتوأم وهذا سوف نقدمه لكم اليوم في موضوعنا، كيف أحمل بتوأم لو كنتي تريدين الإنجاب بتوأم،  تابعي معي سوف نقدم لكم معلومات كافية حول كيف احمل بتوأم في مقالنا اليوم.

كيف احمل  بتوأم
كيف احمل بتوأم

كيف أحمل بتوأم

نصائح هامة لزيادة فرصة الإنجاب بتوأم.

أولا:-العوامل الوراثية

تعتبر العوامل الوراثية هي أهم شيء يساهم في الحمل بتوأم، أثبتت التجارب الدراسية بأن من له في تاريخ العائلة موجود أحد من العائلة أنه أنجب بتوأم، لذلك احتمالية زيادة حدوث حمل بتوأم.

ثانيا:-المنشطات

في غالب النساء ترغب بأنجاب توأم، وفي هذا الوقت يأخذه منشطات تساعد في انجاب توأم.

  •       يجب استعمال دواء منشطات كلوميد من ثاني يوم من ميعاد الدورة الشهرية لمدة 5 أيام ويجب أن تأخذي حبيبتين وحدة في الصباح وحدة في المساء.
  •       يجب معرفة يوم التبويض عندك وفي هذا الساعة يجب أن زوجك يجمعك في هذا الوقت.
  •    لو كنتي ترغبي في انجاب توأم ذكر بأذن الله ، يجب عليكم شراء من الصيدلية شرائح للتبويض، ويجب أيضا أكل ست قطع موز في اليوم وكل يوم في الصباح شرب كوب ماء مغلي بملح وكلي تمر وعدس ولحمة وسمك وزبيب كثير في اليوم كل هذا من الأطعمة التي تساعد بإنجاب توأم.
كيف احمل بتوأم
كيف احمل بتوأم

ثالثا:- يجب تناول حمض الفوليك.

حمض الفوليك يعتبر من أكثر الدواء التي يعمل علي تكملة الغذاء أو مكمل غذائي، ويساهم بنسبة كبيرة في حدوث حمل بتوأم، ويجب أن يأخذ حمض الفوليك قبل وخلال فترة الحمل ويجب استشارة الطبيب.

  •    يجب تناول المأكولات البحرية، المأكولات البحرية تمتلك فيتامينات وعناصر غذائية مفيدة وتساهم في زيادة الحيوان المنوي لدي الرجل بشكل سريع.
  •    الحرص الدائم في تناول منتجات الألبان، يعتبر الألبان والجبن من اكثر الأشياء التي تدعم الخصوبة مما يساعد في الإنجاب بتوأم.

الاعتماد على أكل العسل والزنجبيل.

  •    يجب تناول الأعشاب التي لها تأثير قوي في حمل التوأم وتعمل على تنشيط المبايض، والأعشاب هي الجنسنج، وجذور العرقسوس، وجذور اليام البري، جوتوكولا، وحشيشة الملاك، و جذور الهليونياس.

بعض الأطعمة التي تساعد في قوة الإخصاب وزيادة فرصة الانجاب بتوأم

  •    صفار البيض
  •    المأكولات البحرية
  •    منتجات الألبان
  •    الاعشاب
  •    زيت حبوب القمح

وصفة طبيعية لزيادة فرصة إنجاب توأم

المكونات

زنجبيل، حبة الرشاد، حلبه، فلفل أسود، قرفة، كمون، ملعقة عسل

الطريقة

نقوم بخلط المكون كلها على بعض مع كوب ماء مغلي ويتم أخذهم مرتين في اليوم.

من المحبب إضافة اليام البري ضمن نظام غذائك اليومي، وهذا من أحد الأشكال البروجسترون التي تساعد في زيادة حدوث إنجاب توأم.

لو عندك أطفال كثير وترغب في الإنجاب بتوأم فهذا يؤدي إلي زيادة فرصتك في الإنجاب بتوأم.

القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

انضمي لما يستمتع به الزوار الاَن ... 💗

زر الذهاب إلى الأعلى
DMCA.com Protection Status
إغلاق
إغلاق