الصحة النفسية

مفهوم الصحة النفسية واهدافها واهميتها  

مفهوم الصحة النفسية واهدافها واهميتها في العصر الحالي تختلف عن العصور الماضية، نتيجة التغير في المبادئ والقيم وكثرة التوترات والضغوط النفسية.

تغير معايير المجتمع ساهم بشكل كبير في زيادة انتشار الأمراض العقلية، وظهور الإنحرافات في السلوكيات، ولذلك ضروري الاهتمام بالصحة النفسية.

مفهوم الصحة النفسية واهدافها واهميتها

مفهوم الصحة النفسية واهدافها واهميتها تعتبر بعد من الأبعاد الموجودة في كل شخصية، حيث أن الصحة النفسية للفرد هي التي تعكس مدى إضطراب الشخص أو اتزانه.

والصحة النفسية تساعد على تحقيق التوافق النفسي والسعادة للفرد، في علاقاته الخارجية مع غيره من الأقارب والأصدقاء.

تعريف الصحة النفسية: التكامل والتوازن بين وظائف الفرد النفسية وتصل به إلى تقبل ذاته، وتقبل المجتمع له.

والشعور بالرضا والسعادة وأن يستطيع الفرد أن يحقق وجوده وينمي شخصيته.

تعريف الصحة النفسية في الاسلام

اهتم عدد كبير من الدعاة بالصحة النفسية، وقد حرصم على وجود مؤسسات تهتم بهذا المجال، وتعمل على حل المشكلات اليومية للأفراد.

وظهرت مكاتب الإرشاد النفسي وصدرت مجموعة من الكتب والمراجع لعلاج الإضطرابات النفسية، والتصدي للظواهر ىالغريبة عن المكجتمع ومنها الانتحار.

مقومات الصحة النفسية

  1. التفكير المرن وخاصة عندما يواجه الشخص مشكلة، فيجب أن يفكر في عدة حلول لها.
  2. التفكير بواقية وخاصة في تحقي الأهداف والطموخات فمن الضروري أن تكون الأحلام والطموحات تتناسب مع القدرات والإمكانيات التي يمتلكها الشخص.
  3. الراحة النفسية والشعور بالأمان يساهم كثيرا في شعور الشخص بالسعادة ويستطيع أن يحقق أهدافه ونجاح كبير.
  4. التصدي للمشكلات ومواجهتها بشكل مباشر.

اهمية دراسة الصحة النفسية للمعلم

  1. التوافق: يجب أن يكون الشخص متوافق مع نفسه وراضي تماما عن من هم حوله.
  2. فهم الذات: من الضروري أن يكون الشخص الذي يتمتع بصحة نفسية جيدة أن يكون شخص يعرف نفسه جيدا ويتوافق معها.
  3. يجب أن تكون حياته لا يوجد بها ضغوطات نفسية أو توتر واضطراب نفسي.
  4. أن يكون قادر على التحكم في الأنفعالات والعواطف وقادر على التصدي للسلوك الخاطئ.
  5. الهدف من الصحة النفسية هو جعل الأشخاص أسوياء داخل المجتمع الذي يعيشون فيه.

من عوائق تحقيق الصحة النفسية للأفراد المشكلات العامة في الياة التي يتعرض لها الإنسان بشكل  يومي.

وسائل المواصلات تسبب ضغط نفسي للإنسان وتزيد من الصوبات التي تواجهه.

دخول الإنسان في حروب كثيرة مثل ما حدث في الفترة الأخيرة.

زيادة متطلبات الحياة وصعوبتها في ظل الأزمات الاقتصادية التي تمر بها جميع البلاد في الوقت الراهن.

تأثر المجتمعات بالحياة الصناعية وزيادة انتقال الإنسان من الريف إلى الحضر تسبب في ظهور العديد من المشكلات الجديدة على المجتمع.

حيث أن مفهوم الصحة النفسية واهدافها واهميتها تنحصر في مدى تكيف الإنسان مع البيئة والظروف الاجتماعية التي تفرضها عليه.

سواء كانت الظروف مادية أو اجتماعية، فقد يقابل الإنسان العديد من المشكلات ويجب عليه التصدي لها وعلاجها.

القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
DMCA.com Protection Status
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

موقعنا لايعرض أى إعلانات مزعجة ,من فضلك قم بتعطيل أداة مانع الإعلانات من المتصفح لكى تتمكن من تصفح الموقع بشكل أفضل ومريح، أو إستخدم متصفح أخر وشكرا لك