زيوت وأعشاب

أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل – زيت الكانولا قد يكون اختيارًا سيئًا لصحة الدماغ

توقف عن استخدام زيت الكانولا على الفور! - Stop Using Canola Oil Immediately

اقرأ في هذا المقال
  • أضرار زيت الكانولا
  • أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل

أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل, زيت الكانولا هو أحد الزيوت التي تستخدم في صناعة الشموع والشحوم، لكن بعض الشركات أدخلت عليه بعض التعديلات وأضيع عنه أنه يحتوي على الأحماض الدهنية والأوميجا 3 لكن هذا غير صحيح، ولهذا سوف نوضح لكم  أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل الصحيه له.


فوائد الحلبة لارتجاع المرئ

أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل الصحيه له

هناك العديد من أضرار زيت الكانولا الصحية والتي من بينها:

مشاكل في الكبد

لقد أثبت بعض الدراسات العملية إن زيت الكانولا يؤثر على الكبد والكلى بشكل كبير لدى الجنسين.

أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل
أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل

مشاكل في القلب

من أضرار زيت الكانولا الصحية الخطيرة أنه يحتوي على نسبة كبيرة من (حمض الإيروسيك)

وهذا الحمض من أنواع الأحماض التي تؤدي إلى تضرر في القلب.

زيت الكانولا يتسبب أيضًا في تضرر الأوعية الدموية التي تنعكس بشكل كبير على صحة القلب

مما يعرض الإنسان إلى التعرض للأزمات القلبية.

إعاقة نمو الأطفال

من المشاكل الخطيرة التي يتسبب فيها هذا الزيت هو إعاقة نمو الأطفال بشكل طبيعي والسبب في ذلك مادة (حمض الإيروسيك) التي ذكرنا أضرارها سابقًا.

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

زيت الكانولا من الزيوت المهدرجة التي تعمل على فرع نسبة الدهون المتحولة في الجسم وبالتالي تزيد من نسبة الكوليسترول في الجسم مما يؤدي إلى زيادة مخاطر التعرض للأزمات القلبية.

فوائد بذور الشيا للجنس

أضرار زيت الكانولا

هناك العديد من أضرار زيت الكانولا الصحية ومنها:

  • زيت الكانولا يعتبر من الزيوت الخطيرة خاصة لو تم هدرجته وهذا الأمر يحدث في حالة وضعه في العديد من الأطعمة مما يؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
  • المكونات التي تدخل في زيت الكانولا من أسوأ المكونات التي يمكن إضافتها إلى طعامك لأنه يحتوي على نسبة من أوميجا 6 وهذه النسبة تختلف عن أهمية أوميجا 3 المتعارف عليها لأن الكثير من الناس يخلط عليهم هذا الأمر.
  • لقد أجرى الباحثون عدة تجارب على بعض الخنازير التي اعتمدت على زيت الكانولا في طعامهم، فوجد أن هؤلاء الخنازير تعرضوا لوجود نقص في الصفائح الدموية الموجودة في أجسامهم.
  • هناك تجربة أخرى أجريت على الفئران حيث تم حقنهم بهذا الزيت، فوجد أنهم أصيبوا بالسكتة الدماغية وبالتالي قلل ذلك من عمر الفئران لأنه جعل الخلية عند الحيوان أكثر صلابة مما ساهم على تقصير عمره.
أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل
أضرار زيت الكانولا الصحية وأهم البدائل


أهم البدائل الصحيه لزيت الكانولا

هناك الكثير من البدائل الصحية التي يمكن أن يتم استخدامها بدل من زيت الكانولا مثل:

  • زيت الزيتون.
  • زيت جوز الهند.
  • الزيوت النباتية الغير مهدرجة.

معلومات صحيه لاتفوتك:


💔 ست البيت 💔

قومي بإضافة تعليق وسنقوم بالرد عليه ..نحن متواجدون الاَن لخدمتك 😍

إقرئي الموضوع بأكمله لتستفيدي ヅ
تقييم المستخدمون: 4.35 ( 1 أصوات)

بواسطة
rashaelrauss
المصدر
draxeforbes

‫62 تعليقات

  1. Oh my goodness! Incredible article dude! Thank you,
    However I am experiencing difficulties with your RSS.
    I don’t understand why I am unable to subscribe to it.
    Is there anyone else having the same RSS problems?
    Anybody who knows the solution will you kindly respond?
    Thanx!!

  2. Hello there, just became alert to your blog through Google, and found
    that it’s truly informative. I’m gonna watch out for
    brussels. I will be grateful if you continue this in future.
    Numerous people will be benefited from your writing. Cheers!

    Here is my page :: best dispensary

  3. hey there and thank you for your info –
    I have certainly picked up something new from right
    here. I did however expertise some technical issues using this
    web site, since I experienced to reload the website lots of
    times previous to I could get it to load correctly.
    I had been wondering if your web host is OK? Not that I’m complaining, but slow loading instances times will very frequently affect your placement
    in google and could damage your high quality
    score if ads and marketing with Adwords. Well I am adding this RSS to my
    e-mail and can look out for much more of your respective fascinating content.
    Ensure that you update this again soon.

    My web-site … AccuBANKER Bill Counters and Counterfeit Money Detectors Miami

  4. Hey! I know this is somewhat off-topic however
    I had to ask. Does building a well-established website like yours require a large amount of work?

    I’m brand new to operating a blog however I do write in my diary every day.

    I’d like to start a blog so I can easily share my own experience and thoughts online.

    Please let me know if you have any suggestions or tips for new aspiring
    blog owners. Thankyou!

    Also visit my site :: Downtown Las Vegas

  5. ฝึกหัดเล่นทดลอง BETFLIXFAN ชั้น 1 ค่อยมาปล่อยของโต๊ะจริง ถือเป็นช่องทางที่วัดความรู้ความเข้าใจตนเองได้ ด้วยระบบออนไลน์ บาคาร่าเย้ายวน เปิดบริการทดสอบเล่นฟรีมากมายก่ายกอง บางเว็บจัดตั้งโปรแกรมเลียนแบบการเล่นบาคาร่าจริงเต็มต้นแบบเกือบจะแยกไม่ออก
    ก็เลยได้ผลพลอยได้นอกเหนือจากที่จะได้ใช้ความรู้ว่ามีพร้อมและก็เอาชนะมันได้มากน้อยเพียงใด
    เพื่อแก้ไขพัฒนาตนเองให้อยู่ในสนามแข่งขันเพิ่มประสิทธิภาพการเดิมพันที่เป็นไปสมบูรณ์แบบ เพราะว่าการจะเล่นพนันบาคาร่าได้ดีจะต้องมีความรู้ความเข้าใจแจ่มแจ้งไม่ใช่แค่ลองเล่น บาคาร่าออนไลน์

    วงเงินมีเท่าไหร่ กำหนดไว้ก่อนเข้าใช้คาสิโน ถือได้ว่าเป็นการควบคุมการกระทำที่เกินเลย ลงในสนามแล้วความอยากได้โลภมากมันเกิดขึ้นเสมอ การวางเดิมพันจะต้องรู้เท่าทันแบ่งมันเป็นส่วน ควรจะเล่นในปริมาณจำนวนเงินมากน้อยแค่ไหน แล้วแม้ไม่ชนะเลยยอมรับการสูญเสียไปได้ไหม แนวทางลักษณะนี้จะช่วยลดโอกาสการเสียตังค์เกินความจำเป็น เล่นแบบพอตัว ได้ก็ไม่กลัว เสียก็ตั้งรับไหว

    กำไรตามเป้า อย่าเอาต่อ
    เลิกเล่นในทันที
    บางครั้งอาจจะมองว่ามันเป็นการตัดโอกาสของการสืบหาผลกำไรที่มันกำลังเดินทางไปเจริญ แต่ด้วยการแข่งขันมันควรมีจุดพลาดท่าพวกเราจำเป็นต้องมานั่งเสียเวลาตามเก็บในครั้งใดก็ตามแพ้ การพนันแล้วได้กำไรตามเป้าก็ควรเอาแต่พอดิบพอดี อย่าฝืนเพียงแค่เพราะว่ามันกำลังเหมาะสมเข้าท่า สรุปท้ายสุดแพ้ขึ้นมาสิ่งที่ได้มากลับไม่เหลืออะไร อันนี้ก็ไม่ไหว
    เล่นเพราะเหตุไรก่อน

    แพ้ไม่คงเดิม ตามเก็บให้ดีจำเป็นต้องทน ทุกการเล่นเราเลี่ยงไม่ได้ที่จะแพ้
    แต่ว่าจะไปได้สวยรวมทั้งอยู่รอดบน
    เว็บไซต์บาคาร่า รวมบาคาร่า ขึ้นกับที่การแก้เกมคนใดจะเก่งกว่ากันเพียงเท่านั้น ทุกคนเคยแพ้ แต่ว่าผู้ใดกันที่จะจมปักอยู่กับสิ่งที่ทำให้เราไม่ขับเคลื่อนไปข้างหน้า ตราบเท่าที่พวกเรายังได้โอกาสและเวลาสำหรับในการเสาะหาผลกำไร การแก้แค้นถือเป็นสิ่งที่ไม่สมควรขาด แต่จำเป็นต้องขึ้นอยู่กับสติ ความไม่ประมาท ไม่ใช่ตาม้าตาเรือเล่นพร่ำเพรื่อไปบ่อย จริงอยู่ตามเก็บเอาคืนมันอิดโรย แม้กระนั้นแพ้ไม่แก้คืนมันก็ไม่ได้ คาสิโนออนไลน์ยิ่งง่ายใช้วิธีการจ่ายเงินได้ผลลัพธ์ที่ดี เพียงต้องใช้เงินพอสมควรสำหรับในการทบ แล้วคุณจะจบงาม เงินทุนได้ด้วย ได้กำไรช่วยอีก

  6. I’ve read several just right stuff here. Certainly
    worth bookmarking for revisiting. I wonder how a lot effort you put to make the sort
    of magnificent informative website.

  7. Fantastic goods from you, man. I’ve take into
    account your stuff previous to and you’re simply too wonderful.

    I actually like what you have received here, really like what you
    are stating and the way in which by which you assert it. You make it entertaining and you continue to take
    care of to keep it smart. I cant wait to read far more from
    you. That is really a great site.

  8. togelonlinepay4d – Togel online merupakan game dengan permainan tebak
    angka yang sudah sangat di kenal. Permainan ini sudah ada sejak zaman dahulu dengan sebutan togel untuk memainkan nya dulu wajib mencari bandar.
    Di zaman yang semakin maju tentunya para pemain bisa bermain togel online dengan gampang
    dan nyaman. Hanya menggunakan perangkat HP dan komputer di dukung dengan koneksi internet yang lancar para pemain sudah bisa bermain.

  9. I am no longer certain the place you’re getting your info, but great topic.
    I must spend a while learning more or figuring out more.
    Thanks for wonderful info I used to be in search of this
    information for my mission.

    Feel free to visit my page; dispensary

  10. Hey just wanted to give you a brief heads up and let you know
    a few of the pictures aren’t loading properly. I’m not sure
    why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different internet browsers and both show the same results.

    Visit my web site dispensary

  11. Heya! I know this is sort of off-topic however I had to ask.
    Does running a well-established website such as yours take a lot of work?
    I’m completely new to running a blog but I do write in my
    diary every day. I’d like to start a blog so I can share my own experience and views online.
    Please let me know if you have any kind of ideas or tips
    for brand new aspiring bloggers. Thankyou!

    Feel free to visit my web-site :: firehouse365 maywood Dispensary

  12. Today, I went to the beach with my children.
    I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She put the shell to her ear and screamed.
    There was a hermit crab inside and it pinched
    her ear. She never wants to go back! LoL I know this is completely off topic but I
    had to tell someone!

  13. Thanks for your marvelous posting! I actually enjoyed
    reading it, you may be a great author.I will be sure
    to bookmark your blog and will eventually come back later in life.
    I want to encourage that you continue your great writing, have a
    nice afternoon!

  14. Hello there, just became alert to your blog through Google, and found that
    it is truly informative. I am going to watch out for brussels.
    I will appreciate if you continue this in future. Many people will be benefited from your writing.

    Cheers!

  15. Thanks for ones marvelous posting! I definitely enjoyed reading
    it, you’re a great author. I will be sure to bookmark your blog and will eventually come
    back from now on. I want to encourage you to continue your great job, have a nice holiday weekend!

  16. Awesome blog! Do you have any tips and hints for aspiring writers?
    I’m planning to start my own website soon but I’m a little lost on everything.
    Would you advise starting with a free platform like WordPress or go
    for a paid option? There are so many options out there that I’m totally
    confused .. Any tips? Kudos!

  17. Great weblog here! Also your web site so much up fast!
    What web host are you the usage of? Can I am
    getting your associate hyperlink for your host?

    I want my site loaded up as fast as yours lol

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

موقعنا لايعرض أى إعلانات مزعجة ,من فضلك قم بتعطيل أداة مانع الإعلانات من المتصفح لكى تتمكن من تصفح الموقع بشكل أفضل ومريح، أو إستخدم متصفح أخر وشكرا لك